زمانی که به خواب عمیق شبانه فرو بروید، پوست به بازسازی، پاکسازی و سمزدایی میپردازد. این زمان طلایی از شبانهروز میتواند برای پوست بسیار مفید باشد. ممکن است نام محصولات زیادی با عنوان ماسک خواب و یا ماسک شب را شنیده باشید که به شادابی و سلامت پوست کمک میکند. اما آیا میدانید این ماسک چطور عمل میکند؟
در ادامهی این مطلب از بلاگ شبکه تخفیف راکبی به شما خواهیم گفت ماسک خواب چیست و چه خواصی دارد.
ماسک خواب چیست؟
ماسک خواب مانند دیگر ماسکها است اما تفاوتی که بین این نوع ماسک با ماسکهای دیگر وجود دارد در زمان ماندگاری روی پوست صورت است. زمانی که ماسک شب روی صورت شما قرار میگیرد یک سد محافظتی و پوششی روی پوست ایجاد میکند که تمام منافذ پوست را در بر بگیرد و اجازه دهد مواد مغذی به ساختار سلول برسد. این ماسک تا صبح که از خواب بیدار میشوید روی صورت باقی میماند و از ورود گرد و غبار به منافذ پوست جلوگیری میکند. از کاربردهای دیگر این ماسک جلوگیری از تبخیر رطوبت و مواد موثر در پوست است. ماسک شب به آبرسانی بیشتر، روشن شدن پوست و آرامش صورت کمک میکند.
چطور از ماسک شب استفاده کنیم؟
قبل از خواب پوست صورت را بشویید و تمیز کنید، سپس ماسک را روی صورت بزنید. پوست باید تمیز باشد تا آبرسانی بهتر انجام شود. در زمان خواب، مواد ماسک به منافذ عمیق پوست وارد میشود و باعث آبرسانی عمقی آن خواهد شد. در این شرایط سلولهای پوستی تحریک میشود تا کلاژن جدید ساخته شود و سموم دفع شود.
از ماسک شب بهعنوان آخرین مرحلهی روتین پوستی قبل خواب بهره بگیرید. فرمولاسیون این ماسک بستگی به پوست شما دارد، به صورتی که ماسک برای پوست چرب و خشک متفاوت است.
مزایای استفاده از ماسک خواب
مهمترین مزیت استفاده از ماسکهای خواب، ماندگاری بیشتر آن روی پوست صورت است. هنگامیکه ماسک در طول شب روی پوست شما قرار گرفته است، فواید و اثرات بهتری نشان میدهد. مزایای دیگر استفاده از این ماسک شامل موارد زیر است:
- لایهبرداری پوست
- از بین رفتن سلولهای مرده پوست
- رساندن مواد معدنی به سلولهای زنده
- افزایش گردش خون
- روشنتر شدن پوست
- تحریک سلولهای پوستی برای ساخت سلول جدید
- کلاژن رسانی
- جلوگیری از ایجاد چین و چروک در صورت
- جوانسازی و حفظ شادابی پوست
- آبرسانی عمیق سلولهای پوستی
- حس آرامش
- جلوگیری از شل شدن عضلات صورت
انواع ماسک شب
برای تولید ماسکهای خواب از ترکیبات متفاوتی استفاده میشود تا برای هر نوع پوست و مشکل پوستی سازگار باشد. در ادامه به انواع ماسکهای شب اشاره شده است:
-
ماسک مناسب برای پوست خشک
اگر پوست صورت شما دچار خشکی یا دهیدراتگی است، بهترین وسیله برای درمان آن آبرسانی به پوست است. بهتر است از ماسک هایی استفاده شود که آبرسانهای قوی در آنها وجود دارد مانند: روغن آرگان، ویتامین E و هیالورونیک اسید. در این شرایط خشکی برطرف میشود و باعث نرمی و لطافت پوست خواهد شد.
-
ماسک مناسب برای پوست چرب
یکی از عللی که باعث جوش زدن صورت میشود ترشح زیاد غدههای چربی در پوست افراد است. گاهی اوقات افراد فکر میکنند با زدن ماسک به صورت خود بیشتر جوش میزنند، در حالی که اشتباه است. اگر شما از یک ماسک شب مناسب پوست چرب استفاده کنید، = از ترشح بیش از حد چربی روی پوست جلوگیری میشود و بهتر است از این نوع ماسک در هفته دو تا سه مرتبه استفاده شود.
-
ماسک برای پوست دارای جوش و جای جوش
ماندن جای جوش روی سطح پوست ممکن است برای اشخاص آزاردهنده باشد، پس اگر این مشکل رنج میبرید بهتر است از ماسک خواب مخصوص پوستهای دارای آکنه استفاده کنید تا به مرور زمان با لایهبرداری صحیح و ترمیم سلولهای پوستی، جای جوش رو به بهبود برود. از این ماسک دو تا چهار بار در هفته میتوان استفاده کرد.
کلام آخر
در این مقاله شما را با ماسک خواب یا ماسک شب و فواید آن آشنا کردیم. در این مطلب درباره اینکه استفاده از این ماسک در طول شب و بازسازی پوست توسط آن چه اثری روی سلامت آن میگذارد توضیح داده شد. در پایان باید به این نکته توجه کنید که قبل از خواب صورت خود را با شوینده مخصوص شستشو دهید و سپس از تونر استفاده کنید. در مرحله بعد از روتین مراقبتی پوست در شب، سرم مخصوص پوست را بزنید، کرم شب یا مرطوب کننده خود را هم بلافاصله استفاده کنید. درنهایت مقدار مناسبی از ماسک شب را با انگشتان روی پوست صورت ماساژ دهید و بخوابید.
نظرات کاربران